SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest bol po

  • uszkodzony mięsień

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mięsień uda nie wiem jak on sie dokładnie nazywa ale stało sie to gdy raptownie wyciągnąłem nogę i teraz podczas zginania czy biegania i chodzenia mnie boli nie jest to straszny ból da sie wytrzymać. i mam pytanie co z tym zrobić czy ćwiczyć na siłowni tylko inne partie mięśni czy zrobić przerwę na siłownie i po jakim czasie ta [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2009-09-29 15:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból uda...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, miałem taką przygodę. Wywróciłem się, nic poważnego, prawie nie poczułem, żadnego uderzenia praktycznie no nic, a po chwili od tego zdarzenia, boli mnie całe lewe udo, boli cały czas. Ani nie zwiększa się przy dotyku, ani przy jakiś ruchach, ale cały czas nawet jak nic nie robię boli mnię. Jest to taki ból, troszkę podobny do takiego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2010-04-16 18:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwichnięcie boczne rzepki

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] po przejściu wyżej wymienionego urazu? Jestem ok. 1,5 miesiąca od całego zdarzenia. Kolano ładnie pracuje, przy obciążaniu nie pojawia się ból. Pytam ponieważ mam zamiar wrócić do treningów muay thai i pomimo tego że w moim mniemaniu kolano jest już sprawne mam pewne obawy co do kopnięć podczas treningu i zastanawiam się nad kupnem stabilizatora.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2011-08-21 19:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump biogenixa, a nerki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Od tygodnia jem cell pump biogenixa. Dzis zaczely mnie bolec lekko nerki. Bol nie jest mocny, raczej slaby, ale denerwujacy. Powinienem kupic jakies ziola czy cos na nerki, czy co radzicie robic? Nie chce przerywac cyklu. Mam 2 opakowania cell pump po 450g. Wyliczylem ze 1 spokojnie mi starczy na 1 cykl (5 tygodni), wiec drugie zjem potem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2005-01-17 13:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból bioder i kolan

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dość mocny ból kolan. Nie daje rady przy ćwiczeniach http://www.youtube.com/watch?v=y-CUEEmxZRs . Lekarz powiedział mi, że mięśnie nóg rozwijały się szybciej niż kości, więc nawet intensywniejszy WF w szkole jest nadwyrężeniem. Maści nie pomagają. Co więc mogę zrobić, by móc trenować nogi ? Zmieniony przez - unbound w dniu 2013-11-05 22:24:10

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2013-11-05 22:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kolanie!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema Zakładam ten post ponieważ ostatnio podczas rozciągania nóg poczułem dziwny ból w kolanie. Nie jest to pieczenie ani rwanie po prostu czuje jak by mi kość ze stawu „wchodziła". Dziwne uczucie i nie wiem czy mogę ćwiczyć przy przysiadach mnie nic nie boli, podczas chodzenia również mi nic nie dolega (tylko przy rozciaganiu to czuje, przy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2006-02-11 12:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po epi ?

    Temat
    Doping

    Siemka, co polecacie na odblok po epi ? to pierwszy cykl na ph. Brak moliwosci zalatwienia clomidu, tylko to co dostepne na legalu. Najlepiej w rozsadnej cenie. Wiem ze T-bol dobry tylko cena troszke wysoka.... jest jakis tanszy zamiennik ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2011-03-27 18:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolący brzuch na dole :(

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 13 lat i codziennie rano boli mnie brzuch. Jest miękki. Byłam na usg brzucha, ale nic nie wykazało. Boję się, że coś jest ze mną nie tak. Co to może być? Po 15 minutach ból ustaje. Biorę no-spę i pomaga, ale nie mogę cały czas zażywać leków.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2011-10-06 07:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol barku

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    siema potrzebuje porady co mam zrobic boli mnie od jakiegos czasu przedni akton barku (miesen) gdy probuje go rozgrzac to troche boli po jakis 20-30 min machania rekami to przestaje bolec i gdy wchodze na ponad 100kg na sztandze zaczyna nowu bolec (bol nie jest silny ) co zrobic wizyte u lekarza sportowego mam dopiero na czerwiec POMOCY

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2014-02-08 23:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i postanowilem sie tu poradzic.Problem polega na tym,ze nie umie zgjac nogi nawet do polowy,bo czuje jakis opor no i oczywiscie bol.Nawet autem nie moge jechac.Kolano nie jest spuchniete,ale czuje jak zginam taki jak by opor czy ucisk w srodku w kolanie.Dodam tylko,ze pare lat temu mialem to samo w tym samym kolanie i poszedlem wtedy do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2007-03-13 15:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • programy na wyskok a regeneracja

    Temat
    Inne dyscypliny

    Chyba każdy program na wyskok zakłada dość dużą częstotliwość treningów- chociażby w tygodniu. Przy niektórych opisach zawarta jest wzmianka, że możemy się spodziewać dużego bólu nóg- ale nie powinniśmy przerywać ćwiczeń i wystarczy jedynie dłuższa rozgrzewka. Co więc z regeneracją i poglądem, że ból mięśni to mikrouszkodzenia, które muszą się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2008-08-13 15:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refluks zoladka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie,dzis 1 raz wq zyciu odczuwam ze po przelkniecie jak pokarm dostaje sie do zaladka strasznie mnie piecze to chyba bol w przelyku?jak nie jem to mnie nie boli co na to najlepiej kupic?Wzielem ranigast,ale nic nie dal bo ranigast jest na zgage.Co w aptece3 kupic?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2012-01-10 15:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziaćka ;)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czesc, mam problemik, jak sobie pocwicze to na drugi dzien boli mnie dżondro/a ;) nie jest to bol jako taki, tylko taki ucisk cos takiego, zazwyczaj po jakims czasie ustepuje. help... co to moze byc...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2004-07-07 19:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol po treningu ...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam ostatnio dosyc hardcorowo zrobilem bic+tric+przedramie a na nastepny dzien nie moglem wyprostowac rąk myslalem ze to moze zakwasy ale po paru dniach bol w ugieciu rąk jest coraz mocniejszy! wie moze ktos co to jest i jak to zwalczyc?? :crying:

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2006-06-14 19:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mięśniem ramiennym

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tricepsem i bicepsem wzdłuż , następnego dnia bolało nadal , zrobiłem nogi , ale potem odpuściłem sobie cały tydzień i dziś na treningu ból powrócił , zrobiłem normalny trening . Ściskać mocno pięść mogę aktualnie , prostować i zginać ramię też przy napięciu już boli . I głowi mnie pytanie co mi jest , bo z bólem nie uśmiecha mi się trenować .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2014-03-24 20:57:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pomocy !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dzisiaj w nocy miał straszny atak ( w okolicach żołądka ) , nie wiem czemu. Wstał z ogromnym bólem i musiał na przymus rzygać , bo nie mógł wytrzymac , ból ustał dopiero po wypiciu troche Amolu ziołowego , jednak rano jest powtórka , cały dzień ma wzdęty brzuch , jak balon i chodzi w pół zgięty ! Co się dzieje , niech ktoś mi powie ... Błagam !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2010-04-27 20:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co znaczą te objawy??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, wczoraj po treningu (trenuje boks) miałam 37,7 temperatury, bardzo słabo się czułam.. dziś temperatura spadła ale mam straszny ból głowy i uciski w klatce piersiowej.. jest mi słabo i bardzo mi ta klatka dokucza.. nie mam kataru ani kaszlu więc przeziębienie odpada.. jak sądzicie co mi jest??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2011-01-20 11:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból pod rzepką

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] piłkę nożną.Od jakiegoś czasu miewam bóle pod rzepką w prawej nodze. Pojawił się on po meczu.Myślałem ze to jakiś drobny uraz i przez kilka dni smarowałem maściami. Gdy na treningu strzeleckim, gdzie strzelamy również lewą nogą (wtedy ciężar ciała oparty jest na prawej nodze) oddałem kilka strzałów ból wrócił. Co to może być?? więzadło rzepki ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2010-05-25 17:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcone śródstopie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pytanie :) Wczoraj podczas gry w piłkę nożną po kopnięciu piłki bardzo rozbolała mnie noga i nie mogłam i dalej nie mogę na nią chodzić. Gdy próbuje postawić całą stopę na ziemi odczuwam bardzo silny ból, i nie mogę ruszać stopą ani w górę, ani w dół. Do tego na nodze pod kostką wyszła mi bardzo widoczna żyła która ciągnie się aż do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2011-08-03 17:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch jeden kawałek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam bardzo rzadko zdarza mi się ból brzucha a szczegółowo... Na kaloryferze na brzuchu nie jest on za twardy lecz chodzi o to że chce wam wskazać miejsce mego bólu...jest to druga "blaszka" po lewej stronie pod żebrami... Staje się ona twardsza od pozostałych i trochę boli, Co o tym Myślicie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2009-06-27 20:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)